До Всесвітнього дня ментального здоров’я 🌍
Ментальне (психічне) здоров’я — це стан благополуччя, коли людина може реалізовувати свій потенціал, справлятися зі стресами, продуктивно працювати та робити внесок у життя суспільства. Це не лише відсутність розладів, а й уміння приймати себе, будувати стосунки та керувати емоціями. 💚
Кожна дитина час від часу відчуває негативні емоції — і це нормально. Головне — навчитися їх розуміти та безпечно «виплескувати». Підліткам важливо мати здорову самооцінку, уміти долати стрес, тривогу, депресивні стани, справлятися з труднощами.
👩🏫 З нагоди Всесвітнього дня ментального здоров’я у Лужанському ЗЗСО І–ІІІ ступенів практичний психолог Копич Л. Я. провела казкотерапію з елементами арттерапії для учнів середньої ланки.
🖌️ Через творчість і казку діти вчилися розуміти свої емоції, виражати почуття та знаходити внутрішню рівновагу.
💫 Атмосфера заняття була теплою, щирою та надихаючою!
#ВсесвітнійДеньМентальногоЗдоров'я
#ЛужанськийЗЗСО #Казкотерапія
